|
Что такое «Power Plate»?
Тренажеры «Power Plate», сегодня это настоящий прорыв в фитнес – индустрии. Тот, кто приходит в наш клуб, оценивает, прежде всего, эффективность каждого занятия. Идеально рассчитанные нагрузки, их правильное воздействие – эти тренажеры нового поколения действительно помогают добиться блестящих результатов, они отвечают всем самым современным требованиям безопасности и эффективности.
Кроме тренировки всех групп мышц, тренажеры «Power Plate» позволяют эффективно снимать стресс за счет снижения концентрации кортизола (гормон стресса) в организме при одновременном повышении уровня серотонина (гормон радости).
При использовании тренажера «Power Plate» усиливается кровообращение и стимулируется снабжение тканей кислородом, что способствует выведению токсинов из организма.
Кроме того, за счет увеличения концентрации минералов в костной ткани, предотвращается развитие остеопороза, а кожа становится более гладкой и упругой в результате повышения выработки коллагена. Эти факторы позволяют организму прийти в состояние полного комфорта и дают выраженный омолаживающий эффект. Тренинг на Power Plate резко повышает прочность сухожилий, связок и содержание коллагеновых волокон в мягких тканях, включая кожу, что также придает этому новому виду фитнеса анти-возрастное преимущество.
Тренировка на «Power Plate» настолько интенсивна, что 30 минут тренинга по своему эффекту аналогичны двум часам напряженной тренировки в тренажерном зале.
Эта тренировочная технология создана для мужчин и женщин всех возрастов и стилей жизни, стремящихся быть сильными, стройными и красивыми. Для тех, кто живёт в современном ритме и не хочет тратить драгоценное время на длительные тренировки в тренажёрных залах. Тренировки при помощи такой технологии намного эффективнее традиционных методов омоложения и оздоровления.
|
