|
Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером
Поза и статические нагрузки
Сидячее положение приводит к напряжению мышц головы и шеи, значительна нагрузка на спину. Остеохондроз и искривление позвоночника - нередкое явление среди тех, кто слишком много времени проводит за компьютером. Длительное сидение в компьютерном кресле или на стуле приводит к таким заболеваниям, как геморрой и простатит, целлюлит, защемление кровеносных сосудов верхней части ног, ягодиц.
Нагрузка на зрение
Более трети людей, которые активно работают перед экраном монитора, страдают болезнью «сухого глаза». Хоть это недомогание и не приводит к полной потере зрения, постоянная сухость и повышенное кровоизлияние глаз малоприятны в любом случае.
Утомление рук
Активная работа с клавиатурой приводит к перегрузке суставов кистей рук, возникает онемение подушечек пальцев. При активной работе с компьютером в течение длительного времени заболевания могут стать хроническими.
Нервно-психические нагрузки
Длительная работа за компьютером вызывает повышенное утомление, головную боль, раздражённость, расстройства сна, стресс.
Шум
В офисах возможен повышенный уровень шума из-за работы принтеров.
Электромагнитные и электростатические поля
Мониторы с электронно-лучевой трубкой являются источником мягкого рентгеновского излучения. Если в помещении офиса находятся много компьютеров, то служащие подвергаются воздействию их электромагнитных полей. Создается резкий контраст между яркостью мониторов и освещенностью окружающих предметов, что вредно сказывается на зрении операторов.
Ортодоксальная медицина на справляется с заболеванием в силу его многопрофильности. В центре психологической помощи "Психея" применяется уникальная авторская методика исцеления от компьютерного синдрома без лекарств.
Ознакомиться и получить БЕСПЛАТНО программу здоровья можно здесь: www.psyhea.info/compsyndrom/
|
